「胃もたれが続くときの病気」とは？原因と対策を解説！

胃もたれが続くときの病気についての質問と回答

胃もたれが続くときの病気とは？

胃もたれは、食後に胃の不快感や重さ、膨満感を感じる症状です。多くの場合、食生活やストレスが影響していることが多いですが、症状が長引く場合には、以下のような病気が考えられます。

1. 消化不良

消化不良は、食物が胃や腸で十分に消化されないことから起こる症状です。主な原因としては、過食や速食、食事中のストレスがあります。消化不良が続くと、胃もたれや腹痛、吐き気を引き起こすことがあります。

2. 胃炎

胃炎は、胃の粘膜が炎症を起こす状態です。急性胃炎は、感染や薬の副作用、過度の飲酒が原因で、慢性胃炎は長期間にわたる刺激が原因です。胃炎の症状には、胃もたれ、吐き気、食欲不振があります。

3. 胃潰瘍

胃潰瘍は、胃の内壁に傷ができる病気です。主に、ピロリ菌感染や長期間の非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の使用が原因となります。胃潰瘍の症状には、胃もたれ、痛み、吐血などがあります。

4. 逆流性食道炎

逆流性食道炎は、胃酸が食道に逆流することによって食道が炎症を起こす病気です。食後の胃もたれや胸やけ、喉の違和感が主な症状です。生活習慣の改善が必要ですが、重症の場合は薬物治療や手術が必要となることもあります。

胃もたれの対処法

胃もたれを軽減するためには、以下のような方法があります。

• 食事の内容や量に注意する
• ストレスを減らすためのリラックス法を取り入れる
• 規則正しい生活を心がける
• 必要に応じて医療機関を受診する

まとめ

胃もたれが続く場合、消化不良や胃炎、胃潰瘍、逆流性食道炎などの病気が考えられます。症状が長引くようであれば、早めに専門医に相談することが重要です。日常生活の改善も胃もたれの予防に役立ちますので、ぜひ取り入れてみてください。