病気・症状の基礎知識 「動脈硬化を防ぐ」食事と運動法のポイント解説!
動脈硬化を防ぐための食事と運動法についての質問 医療初心者 動脈硬化を防ぐためには、具体的にどのような食事を摂れば良いのでしょうか? 医療専門家 動脈硬化を防ぐためには、野菜や果物、全粒穀物を中心に、脂肪分の少ない肉や魚、大豆製品を積極的に...
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